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Ac REAVALIAR PARA CRESCER de Sergio e Magali Leoto
É interessante título de um livro sobre casamento ( se puder, leia o livro )
Serve para qualquer pessoa que resolva se situar na sua vida para melhorar aspectos que não estão indo muito bem J o que vai bem deixa como está...
Mas seguem algumas diretrizes práticas e objetivas para direcionar os interessados em resolver seus problemas ANTES QUE CRESÇAM A PONTO DE SE TORNAREM UM TRANSTORNO NA VIDA DO CASAL.
1- Traga à luz lembranças da infância
MUITOS DOS PROBLEMAS DE UMA PESSOA E NOS CASAMENTOS DEVEM-SE A
- impressões que foram sendo acumuladas desde a infância
Relembre a história de sua vida e vá anotando em tópicos: o que foi bom, o que foi mal
- do que você tem saudades, o que horrorizou você ?
Busque as coisas que você faz questão de ESCONDER DOS OUTROS , ESQUECER,
ou FINGIR QUE NÃO ACONTECEU
Procure associar tais lembranças a maneiras de ser que você valoriza ou detesta, ex:
- você gosta de tal gênero musical pois era o que ouvia na infância
- você detesta mingau de aveia pois era só o que tinha para comer
- tem medo de cachorro porque alguém fez brincadeira de mau gosto
2- Fale a verdade consigo mesmo_ de acordo com o temperamento,
as pessoas costumam enfeitar ou enfeiar os acontecimentos da vida :
Você se conhece ? é pessimista ou otimista ?
é legalista ou liberal ?
é atento aos mínimos detalhes ou desligado ?
é econômico ou gastador ?
é viciado em trabalho ou prefere uma rede na sombra...?
Anote sem enfeitar suas características de personalidade e veja se procede ???
Precisa ser tão... assim com você é?
O que seria melhor se fosse diferente ? Quais os passo s para mudar ?
3- seja objetivo
Há os que generalizam seus conceitos sobre a vida e sobre as pessoas.
- Comece a reparar para escrever o que DE FATO aconteceu
ex: Hoje gastou uma nota com roupa ( mas faz 5 anos que não compra nada)
em vez de dizer: Tem mania de gastar dinheiro
ex: Fica de cara feia quando está cansada em vez de : Está sempre de cara feia
ex: Tem suas manias ( enumere-as) em vez de : - é um chato de galocha !
4- POR QUE...? é palavra mágica
POR QUE ... isso me implica ? agoniza? irrita?
- outra pessoa poderia nem ligar...
5 – Faz diferença ?
- você quer isso desse jeito e SE for de outro jeito : faz diferença ?
- queria frango mas só encontrou carne...
6- E daí ... ? ( há coisas que não resolve chorar sobre o leite derramado)
Ex: não deu tempo de fazer tudo o que queria : e daí ?
> vai ter que fazer manhã
> terá de aprender a se organizar
> comprar uma agenda, etc ...
7- vive no dilema: URGENTE vs IMPORTANTE ?
Requer reavaliar e re-alinhar prioridades ( saber dizer NÂO )
- esforço no sentido de se organizar, prevenindo em vez de correr atrás
- traçar metas realistas ( parar com expectativas irreais)
a objetivos definidos a curto, médio, longo prazo
Está escrito: Sl 50.23
’àquele que bem ordena o seu caminho eu mostrarei a salvação de Deus’