SUGESTAO: COPIE e COLE NO SEU COMPUTER e IMPRIMA FRENTE / VERSO
> respeite direitos autorais: sempre cite a fonte
> smile J indica apartes do site
CINCO LINGUAGENS DO AMOR Gary Chapman ED Mundo cristão
* O QUE ACONTECE COM O AMOR APÓS O CASAMENTO ? A ênfase em se manter o amor romântico...é realmente necessária ?
- O que impede os casais de colocarem em prática os princípios que tomaram conhecimento em cursos e livros?
Alguns tentam, mas desistem por não serem bem sucedidos POR QUE ?
* O autor explica que. há diferentes linguagens de amor e, como na linguagem falada, cada um se sente mais à vontade e entende melhor a sua língua materna: a que aprendeu quando era criança.
* Acontece que, além da diferença homem / mulher, cada um expressa amor do jeito que recebeu amor, que Aprendeu a amar, ou não! # Como se resolve esse dilema ?
CADA UM PRECISA APRENDER A LINGUAGEM DE AMOR DE SEU CÔNJUGE !
*É na primeira infância que se desenvolvem formas emocionais únicas, de acordo com o temperamento e as formas de tratamento recebidas. Assim:
a) crianças amadas: desenvolvem linguagem saudável de amor emocional
b) crianças não amadas: aprendem linguagem distorcida e doentia de amor
*Diferença na linguagem do amor é uma entre tantas
- que cada casal encontra e precisa aprender a lidar na vida em comum.
Cap 2 Definindo o termo AMOR
1 - Sentimento? Como o mundo alega ou 2- Atitude: cf a Bíblia, 1 Co 13
J O autor não entra no mérito da questão.
- Fato aceito por todos é que o AMOR é essencial em todos os aspectos: físico, psicológico, espiritual.
- Sem AMOR, impossível haver desenvolvimento saudável e equilibrado
- O casamento foi instituído por Deus para suprir necessidade básica do ser humano de afeto e intimidade J Entre outras, ex: lugar, pertencer,
relacionamento espiritual, trabalho, cuidado, limites, liberdade de escolha, senso de responsabilidade, expressão de criatividade, domínio, procriação,
companheirismo, etc # interessante estudo nas entrelinhas de Gn 1 a 3
‘ tornar-se uma só carne’ diz mais do que apenas o ato sexual. J Fala de profundo entrosamento: expandir-se e perder-se no outro, de cuidado (especialmente ao homem, Ef 5.28-29)
-‘O isolamento é devastador’ (até aos animais) sendo a pior das punições
AMOR = afeto e intimidade é necessidade básica independente de idade
Essa necessidade básica pode ser comparada ao tanque de combustível de um carro: ‘sem combustível... J não anda, é só frustração’ _ precisa ficar atento aos sinais de que está ficando vazio _ andar na reserva é perigoso _ andar sem combustível pode causar danos irreparáveis: ex: funde o motor, acaba com o carro!
JOÃO 13.13, 1Co 13.13
Cap 3 A EUFÓRICA EXPERIÊNCIA DE APAIXONAR-SE
-Em geral, as pessoas casam por estarem APAIXONADAS: algo naquele alguém despertou uma espécie de sistema de alarme interior que gera uma sensação de euforia. J Todos conhecemos os sintomas... pg 28-29 Mas, esse amor não é eterno ( dura cerca de 2 anos, pg 30) J Ainda bem, pois o mundo iria à falência se todos sofressem de constante obsessão romântica, ao mesmo tempo. Pg 31
# Nem a observação da patente realidade ao redor faz os apaixonados pensarem que, com eles, acontecerá o mesmo! J Penso ser função da igreja, e dos mais experientes INFORMAR aos ‘pombinhos’ ser natural e esperado que tal sensação passe e eles precisam estar preparados para continuarem juntos, MESMO ASSIM !. É questão até de HUMANIDADE!
(Resumindo a idéia de outro livro: Acabada a paixão é preciso Aprender a amar! Mc Dow ?)
- Motivos de frustração no casamento: Falta de informação, Falso conceito de amor (eterno) e
Expectativas irreais (pg 32)
-
-
-
-
- APAIXONAR-SE não é amor verdadeiro por 3 razões:
i) é involuntário J irracional (absolutamente fora do senso - comum)
irresponsável ( simplesmente ACONTECE !)
ii) ‘não implica em nenhuma participação de nossa parte’ no sentido de que não se pode fazer nada para que a gente se apaixone por alguém
iii) é sentimento egoísta: visa acabar com a solidão pessoal e
ACHA que ter encontrado a pessoa perfeita ( ideal) PARA SI . Pg 33
J apaixonar-se é algo instintivo colocado por Deus no ser humano que o faz ir de encontro ao outro para se completar: ELA volta ao seu lugar de origem sob a ‘asa’ do homem,
ELE só está completo tendo a esposa em seus braços, Gn 2.21
- Voltando a si desse estado APAIXONADO, há duas opções:
1- estar destinado a vida miserável com o cônjuge (opção mais comum antigamente)
2- separa-se e buscar nova união, agora de modo mais consciente (opção mais comum hoje em dia)
Porém, há uma terceira: encontrada por muitos que se EMPENHARAM em buscá-la
J difícil, pois requer EMPENHO !
*Toda a questão se resume em saber fazer a transição do amor passional e emotivo para o amor racional e volitivo pg 35 Esse tipo de amor tem início com uma atitude: o modo de pensar! Esse tipo de amor diz: - ‘Sou casado com você e escolho lutar por seus interesses’ pg 35
J desde que isso não me destrua completamente!
Cada um tem duas opções:
1- ACHAR tão estéril e forçado J por isso não se importa de fazer algo para melhorar seu relacionamento e se conforma em viver frustrado, em conformismo amargurado ou em busca do que nunca irá encontrar, em sucessivas tentativas, - até que desista ou se decida pela segunda opção
2- RESOLVER APRENDER e DECIDIR SUPRIR A NECESSIDADE AFETIVA DO OUTRO J encontra nisso satisfação e reciprocidade (às vezes!) - Se o ‘reservatório’ de amor de alguém está vazio, ele se sente USADO, e não amado, isso o impede de expressar todo seu potencial de vida. Seu ‘mundo’ fica frio e escuro! Pg 36 - ‘Reservatório’ de amor cheio dá segurança emocional levando a atingir plenamente seu potencial de vida # seu ‘mundo’ se torna claro e aquecido !
AS CINCO LINGUAGENS DO AMOR: 1-Palavras 2- Tempo 3- Presentes 4- Servir 5-Toque físico
Cap 4 PALAVRAS DE AFIRMAÇÃO
J Por que a opinião de pessoas experientes costuma ser bem aceita, e é tão difícil simplesmente aceitar e viver o que Deus diz ?
‘morte e vida estão no poder da língua, o que ama come do seu fruto’Pv 18.21 J Ah! Se amo a morte, falo palavras de morte e o resultado é MORTE ! ‘a palavra dita a seu tempo, quão boa é ’ Pv 15.23 , 25.11
‘ansiedade no coração do homem o abate, a boa palavra o alegra’ Pv 12.25
‘ não saia da vossa boca nenhuma palavra torpe’ Ef 4.29
‘a vossa palavra seja sempre agradável, temperada com sal’ Cl 4.6
‘ a língua serena é árvore de vida’, Pv 15.4, Pv 31. 26 _
‘abre sua boca com sabedoria e a lei da beneficência está na sua língua’
1- Elogie: reconheça o que seu marido faz bem feito, e DIGA a ele !
2- Encoraje = inspirar coragem, especialmente em fases meio sombrias para inspirar e motivar ( o oposto de desencorajar) _ Fale de sua confiança na capacidade de seu cônjuge
3- Palavras bondosas: tudo pode ser dito de modo bondoso, construtivo
‘mas a (palavra) que for boa para edificação’ Ef 4.29
J fale sobre seus sentimentos e ressentimentos, fale da situação _ NUNCA diga: - ‘Você...’ soa = acusação, gera resistência, revanche
4- Palavras humildes: expressar necessidades em vez de dar ordens
5- Vários dialetos: apreciação: colecione frases, diga a terceiros, bilhetes
# Aprenda qual linguagem fala ao coração de seu cônjuge ! pg 50-53
cap 5 QUALIDADE DE TEMPO
*Dar de seu tempo e TOTAL ATENÇÃO ao seu cônjuge! 15 minutos de conversa amena, olhando nos olhos, com amizade e alegria farão ‘milagres’ em qualquer casamento! Ex: ‘fugidas’ da rotina,( nada caro, nada longe) passeio sem a crianças,etc
1- Estar juntos: J também é ser por ela, não contra ela em questões da vida
dar atenção (atender pedidos, necessidades básicas, etc)
compartilhar atividades: lazer, ajuda: enxugar a louça, etc
2- Compartilhar: algo interessante que viu, contar como se sente, pensa, seus sonhos e frustrações.
J aprender a ouvir e ouvir ‘nas entrelinhas’
3- Expressar solidariedade em vez de dizer o que TEM DE... fazer
seja no cotidiano, seja para solucionar um problema
* ALGUMAS DICAS PARA BOA COMUNICAÇÃO
1- olhe nos olhos: ‘segura’ sua atenção e passa mensagem de se importar
2- não faça outra coisa: se estiver ocupado, DIGA: “Você merece toda a minha atenção: assim que eu terminar isso, irei falar com vc.’ # e vá mesmo, e não demore muito!
3- ‘escute’ o sentimento J escute nas entrelinhas : enuncie frases para verificar se entendeu bem o que ele disse ou J responda o que ele está precisando ouvir; Ex:
Ele diz: -‘ Puxa! Não faço outra coisa senão pagar contas, nesta casa !’
Ela responde: - “Sim, querido, poucos homens são tão responsáveis e bons provedores como você ! ‘
4- Observe a linguagem corporal: J já leu o livro ‘ O Corpo Fala ?”
J mas não presuma nada, PERGUNTE para esclarecer impressões
5- Recuse interrupções: desligue o celular, saiam para dar uma volta,
J 5.1- Não conversem NADA ‘quase em cima da hora de...’ _
5.2 Precisa aprender a preparar o momento certo
5.3 Criar uma rotina de ter um momento em que se fala coisas importantes
Ex Certo pastor com 6 filhos, toda noite , tendo visitas ou sem visitas,
enxugava a louça enquanto a esposa lavava...E todos respeitavam esse momento como SAGRADO !
Use sua criatividade e crie o seu ...
Ah! Mulheres: ao falar com seus maridos, passem a idéia essencial em DEZ palavras ou 17 segundos !
DEPOIS DISSO, VC JÁ PERDEU A ATENÇÃO DELE... ( lido em ‘Ela precisa saber...) pg 64
* APRENDENDO A FALAR J Diálogo quer dizer saber ouvir e saber falar.
As dicas acima dizem respeito a saber ouvir.
Vamos saber COMO FALAR , o que implica em
EXPOR-SE = revelar seu íntimo: sentimentos, idéias, sonhos, planos, etc
* Para ele é mais fácil revelar idéias do que falar de seus sentimentos / ela é mais intuitiva: fala de seus sentimentos e impressões
1- Comece observando-SE : fazer lista de situações e sentimentos
J repare como vc, fala consigo mesmo! ( do livro ‘ Eu estou OK, Vc está OK’ )
2- Conheça os tipos de personalidade (ler ‘Temperamentos Transformados)
a) mar morto: só capta e nada fala OU b) riacho rápido: entre os olhos e a boca, só um minuto !
# Sugestão de atividade em busca do equilíbrio: falar sobre três situações do dia e seus sentimentos em relação a elas. Estabelecer tempo limite !
* FAZENDO COISAS JUNTOS ( atividade de qualidade, pg 69 ) a) ambos gostam daquela atividade OU
b) um deles faz aquela atividade por querer estar junto com o cônjuge
c) ambos estão conscientes da necessidade e importância disso para solidificar a união,
# o casamento. Cria ‘banco de memórias’ pg 71
Requer disposição e boa vontade para: conciliar agendas, abrir mão de algo pessoal em prol do projeto comum, fazer algo que não se aprecia
Cap 6 RECEBER (J DAR) PRESENTES
a) Aprender a reconhecer dádivas de amor, mesmo que não aprecie o que lhe foi ofertado.
b) Reconhecer o valor simbólico, não necessariamente o ser CARO.
c) Não espere por uma ocasião especial, J faça daquele momento uma ocasião especial!
J Saber presentear é ARTE que requer:
i) senso de observação para perceber as dicas que o cônjuge dá,
ii) disposição de pagar o preço: seja em dinheiro, seja de ir buscar...
iii) senso de oportunidade: ao ver algo que seu cônjuge apreciaria
# Dica para saber se Receber Presentes é sua linguagem básica de amor
NOTE COMO SEUSPRESENTES SÃO RECEBIDOS
1- SE tudo o que vc dá é sinceramente , efusivamente bem recebido, OK
OK: vc conhece bem seu cônjuge
2- é EDUCADAMENTE bem recebido
Êpa! Vc precisa conhecer melhor seu cônjuge
3- SE ela é muito crítica quanto a tudo o que vc lhe dá, ou se encosta num canto e NUNCA usa...
é sinal vermelho! J vc não conhece seu cônjuge
só compra o que vc quer que seja recebido com alegria,
o que vc ACHA que seu cônjuge tem obrigação de gostar
* PRESENTES VERSUS DINHEIRO _ * Não é QUANTO CUSTOU o que realmente conta,
mas o QUANTO GOSTOU DE RECEBER seu presente.
# se seu cônjuge é do tipo de gosta de Receber Presentes e dá valor ao preço pago, investir em seu casamento renderá os melhores juros .
* O PRESENTE DA PRESENÇA_ J Estar junto, presente de corpo e alma, em momentos especiais de alegria ou tristeza revelam, na prática, o que é tornar-se ‘uma só carne’
J Também é importante aprender a estar presente, mesmo que ausente: um bilhete posto na mala de viagem, no bolso do paletó, na carteira... um telefonema inesperado, um telegrama, deixar a mesa posta com quitutes que ele gosta quando seus horários não batem, lembrar de fazer o que ele pediu antes de sair, mandar entregar algo (se não puder dar pessoalmente ) O importante é ser criativo e ter seus modos especiais.
Cap 7 FORMAS DE SERVIR _ Fazer o que seu cônjuge aprecia que seja feito, e bem feito !
J Antigamente havia conceito: Mulher boa de cama e mesa! Mulher só serve para cama e mesa !
MAS, atualmente os maridos têm percebido a importância da ajuda nos serviços domésticos e ,
- conforme a situação, essa ajuda é imprescindível e realmente ‘cai do céu’ ( e ele precisa saber disso!)
# DEMONSTRAR AMOR ATRAVÉS DE ATOS DE BONDADE, pg 95
J indo ao encontro das necessidades básicas do outro,
Para ele... é AMAR como Cristo amou à igreja, Ef 5.
J se ela ‘não entra’ em sua cabeça , certamente cabe em seus braços!
É viver a vida comum do lar E coabitar (relação sexual com ENTENDIMENTO, 1Pe 3.7
É não tratar com amargura ou irritação, Cl 3.19 _ É pagar à esposa a devida benevolência, 1 Co 7.3
É observar a questão da reciprocidade _ É não defraudar _ É cuidar em agradar à esposa, 7.33
É não abandonar a mulher ( nem viver ameaçando...) nem fazer com que ela seja ‘viúva de marido vivo’ !
Para ela ... ser submissa:- respeitando a posição dele como Líder, - não usurpando a liderança da família.
*não ensinar, nem mandar no marido, Ganhar o marido sem palavras, pelo porte ! Observar reciprocidade de 1 Co 7_ A ambos: sugere troca de listas bem objetivas sobre 3 necessidades, para começar...
Alguns erros:
a) ACHAR que a função da mulher é ser eficiente de ‘cama e mesa’
b) agir em represália à COBRANÇA
Obs:- PEDIR COM JEITO direciona o amor / MANDAR, EXIGIR impede que o amor seja liberado
Importante ressaltar:
a) o que se faz antes de casar não é garantido que se faça depois de casados
b) amor é decisão pessoal, não pode ser obtido por coação (sob ameaças)
c) as críticas ao outro revelam suas próprias necessidades mais prementes então, ‘afine’ os ouvidos para conhecer melhor seu cônjuge ! em vez de reagir negativamente às críticas. Pg 100
Críticas : exigem explicações; - se explicadas, tornam-se pedidos em vez de cobrança!
* CAPACHO ou AMANTE ?
*Mulheres tratadas como objeto perdem a capacidade de demonstrar amor,
# pois objetos não amam, apenas cumprem sua função !
* Homens podem
a) Manipular utilizando a culpa: se for boa pessoa, boa cristã, boa mãe,etc
b) Coagir utilizando o medo: - ‘Faça como quero, senão....’ - Coagir ou manipular não é ato de amor, mas traição. Pg 101-102
*Deixar-se manipular induz a desenvolver atos desumanos. Quem realmente ama, não se deixa tratar como objeto _ *O amor diz: - Por amá-lo tanto, não posso permitir que me trate assim. Faz mal a nós dois!
* SUPERANDO ESTEREÓTIPOS
* Antigamente, os papéis de cada cônjuge era bem definido e estabelecido
* Atualmente: - faltam modelos sadios, e os papéis de ambos estão bem confusos
J mas a Bíblia ainda vale: precisa ser ensinada em linguagem adequada
E obedecida sem ser questionada
- Entender que ‘ser submissa’ e ‘amar’ atende às necessidades básicas um do outro, torna mais fácil obedecer à orientação bíblica.
- Aprender e viver princípios básicos de ser cristão, também ajuda muito a trazer Jesus ‘para o meio’ do casal: enquanto une, Jesus serve de ‘amortecedor de atritos’ diminuindo o impacto das diferenças, como antigamente se usava serragem entre os ovos para que não se quebrassem ao serem transportados. Ex de casal, há 35 anos juntos, que aprendeu a ‘encher o tanque’ de amor um do outro pelo uso da linguagem adequada de amor. Simples, mas nada fácil...Porém altamente compensador.
Cap 8 TOQUE FÍSICO _Jesus mostrou a importância do Toque Físico tocando alguns que curou, e às crianças.: ‘ não as impeçais...’ Mc 10.13, 14-16
* Toque físico é importante desde o ventre materno, aos bebês, por toda a vida. O abraço, a mão no ombro, segurar a mão são gestos importantes que expressam solidariedade. Sexo é toque físico na intimidade do casal.
- Há toques agradáveis para uns e desagradáveis para outros.
*Importante: que cada um diga ao seu cônjuge como se sente.
Que não se imponha um toque desagradável por ACHAR que deva gostar!
explícitos: afagos em certas zonas eróticas e jogos de sedução que culminam com a relação sexual.
* SE esta é a linguagem mais importante de seu parceiro, aprimore-se na arte do amor sexual ( VIU, MULHERES...)
b) implícitos: são mais sutis e servem de treinamento se esta não for sua primeira linguagem, nem tiver sido criado em família carinhosa.
* O CORPO EXISTE PARA SER TOCADO
‘Afago é expressão de carinho que se dá até a um animal da rua , e muitas vezes se nega a quem compartilha de sua própria cama!’ (frase inesquecível)
* Toque físico expressa cumprimento social de diversas formas, nas diferentes culturas. Recusar –se a tais cumprimentos expressa inimizade.
* Nas diferentes culturas também há formas adequadas e inadequadas de toques físicos, que caracterizam assédio sexual.
* Mesmo entre casados, há limites entre Toques Físicos que expressem amor e os que expressam ABUSO.
* Atualmente, mesmo com tanta liberdade sexual ainda se sofre com falta de verdadeira intimidade e compromisso. Ainda o adultério faz sofrer ...
* AS CRISES E O TOQUE FÍSICO _ * ABRAÇOS são comuns em tempos de crise, festas e datas especiais
Cap 9 DESCOBRINDO SUA PRIMEIRA LINGUAGEM DO AMOR
Perguntas de sondagem:
1- Aprecia o toque do cônjuge mesmo sem intenções evidentes de sexo ?
2- Ouvir palavras de apreciação é importante para você ?
3- MESMO tendo relações sexuais quando quer, ouvir palavras depreciativas e críticas o aborrecem ?
SIM ? Palavras de Afirmação é sua primeira linguagem
- Diferença de motivação para o sexo entre homem e mulher:
Ele: importante motivo fisiológico, mas não necessariamente sua primeira linguagem de amor. Ela precisa descobrir qual é...
Ela: motivo emocional. Sem se sentir amada, admirada, apreciada não terá interesse na relação sexual.
*Supridas as necessidades afetivas pela linguagem adequada a cada um, a relação sexual ocorrerá naturalmente.
2- Outra abordagem para saber qual a sua primeira linguagem de amor é verificar o que seu cônjuge faz que mais o irrita, magoa ou aborrece :
a) críticas e julgamentos ? sua linguagem é de Palavras de Afirmação
b) falta de ajuda ? sua linguagem é SERVIÇO
c) sente falta de receber presentes ? PRESENTEAR é a sua.
d) Falta de atenção dele dói muito ? Então é Qualidade de Tempo
3- Também revela sua primeira linguagem de amor o que você mais pediu a seu cônjuge através dos anos em que estiveram casados.
4- O que você diz e faz para expressar amor ao seu cônjuge é o que pode estar querendo receber como expressão do amor dele por você.
* REVENDO: Aliste a) o que mais o magoa, irrita ou desagrada ?
b) o que mais solicita de seu cônjuge ?
c) qual sua forma mais freqüente de expressar amor ao seu cônjuge ?
* Voltando ao passado, lembre o que mais o atraiu em seu cônjuge ? _ * Imagine seu cônjuge ideal.
* SUGESTÕES PRÁTICAS
1- Anote qual pensa ser sua primeira linguagem de amor _ 1.a Aliste as outras em ordem de importância
2- Escreva qual a que pensa ser a de seu cônjuge : pergunta e ele, ou troquem suas listas
3- Conversem sobre suas listas.
4- Brinquem de ‘Checagem de Tanque’ duas ou três vezes por semana:
a) em escala de 1 a 10, como está seu ‘tanque de amor’ esta noite ?
b) perguntar um ao outro o que quer que faça para ‘encher seu tanque’ de amor ?
* Sua maior necessidade revela sua primeira linguagem de amor.
Cap 10 AMAR é ATO DE ESCOLHA, (é decisão !)
* Como demonstrar amor com o coração cheio de mágoa, raiva e ressentimento ? Você decide o que fazer com esses sentimentos.
* Todos já fizemos escolhas erradas e agimos de modo inadequado, mas
não precisa repetir... se o faz, revela que não se sabe agir de outra forma.
*Precisa ver seu erro, arrepender-se, pedir desculpas(perdão) expressar desejo de mudar, e até pedir ajuda em como pode expressar seu amor.
- Decidir amar ‘não apaga o passado, mas altera o futuro’ pg 131
- Atender à necessidade de amor na primeira linguagem do cônjuge cria um clima emocional propício à cura das feridas do passado.
* NÃO AMO MAIS MEU CÔNJUGE ! _ # Expressa vazio emocional no casamento e
- é frase típica usada em busca da liberdade para envolvimento com outro parceiro. Pg 133
a) Falta de conhecimento do que é o amor verdadeiro
b) Carência emocional
c) A falsa idéia de amor confundida com paixão, romantismo, tesão, largamente apregoada pelos meios de comunicação aumentam a confusão.
* É preciso descobrir a diferença entre ‘paixão’ e necessidade emocional’
a) APAIXONAR-SE: - acontece a nível de instinto entre macho e fêmea _ tem curta duração 9dois anos, ou pouco mais) - visa a preservação da espécie _ dá sensação de euforia
- supre temporariamente a necessidade de ser amado
b) SE.acontecer de um expressar amor exatamente na primeira linguagem de amor do outro, a necessidade afetiva continuará sendo atendida e o ‘tanque’ continuará sendo sempre mantido a nível satisfatório.
c) SE... como acontece na maioria dos casamentos, essa primeira linguagem não for conhecida, nem descoberta (por falta de informação ou de vontade em atender à necessidade do parceiro) o ‘tanque’ começa a ficar vazio e surgem os sintomas característicos de carência emocional.
* Aí, há opções: i) viver num inferno, _ ii) entrar no ciclo de ‘casa/ separa’, até acertar por acaso iii) Buscar ajuda para acertar conscientemente
*Suprir as necessidades de amor do seu cônjuge... é ESCOLHA DE CADA DIA !
d) SE... ambos decidirem suprir as necessidades um do outro,
Resultará em: - mútua satisfação, energia criativa é canalizada para realização pessoal (ou de objetivos comuns à família)
- manter o casamento a nível excitante _ - crescimento e aprimoramento da relação pg 135
‘Vazio de amor’ é fácil apaixonar-se por alguém, só para sofrer de novo a dor da desilusão, e afinal ter de decidir aprender a linguagem certa de expressar amor ao cônjuge atual, SE quiser permanecer com ele J segundas tentativas dão certo pois aprenderam a fazer o que não fizeram com outro
* Aconselhamento conjugal ajuda muito,
inclusive por trabalhar em vários conflitos nunca antes resolvidos .
* E SE A PRIMERA LINGUAGEM DE UM NÃO FOR ALGO ESPONTÂNEO NO OUTRO ?
R- Não sendo espontânea, torna-se expressão de amor muito maior ! Amor é algo que se faz para outra pessoa e não para si mesmo.
J A maioria das pessoas faz uma série de coisas, cada dia, por pensar
i) ser o certo ii) ser o necessário iii) por não poder deixar de faze-lo
# tendo em vista os resultados que trazem
- POR QUE NÂO...decidir amar do jeito certo, necessário e imprescindível ao seu cônjuge
SENDO QUE você será o maior beneficiário desse ‘investimento’ ?
J Atenção maridos: ‘quem ama sua mulher, ama-se a si mesmo ’ Ef 5.28
AMAR É DECISÃO, e você pode decidir iniciar esse processo hoje mesmo
Cap 11 O AMOR FAZ a DIFERENÇA
*Entre outras necessidades básicas há : segurança, auto estima,significado sendo que o amor se relaciona e potencializa cada uma delas.
- O amor do cônjuge a) dá a segurança que preciso para enfrentar incertezas e inimigos
b) fortalece minha auto estima
c) aumenta meu senso de significado: tudo passa a ter mais sentido
‘ se alguém me ama, devo ter significado para essa pessoa’ pg 142
J Em Cristo, o verdadeiro filho de Deus, nascido de novo, selado com o Espírito Santo tem seu ‘tanque cheio’ espiritualmente: pela CERTEZA DO AMOR de Deus, sente-se SEGURO com a proteção do Pai celestial e sua vida passa a ter PROPÓSITO e SIGNIFICADO ao cumprir o plano de Deus para sua vida, inclusive demonstrar amor do modo que o cônjuge precisa, indo buscá-lo no próprio Deus, Rm 5.5, sem dependência obsessiva ou doentia do cônjuge, mas usufruindo com alegria o que Deus lhe deu para gozar (1Tm 5.17) ou buscando a graça do Senhor ‘para um espinho na carne’, (2 Co 12.9) e, qual seja a hipótese, aprende a’viver contente em toda e qualquer situação...ter abundância ou passar necessidade’ Fp 4.11-12*
No casamento com Deus: fica mais fácil amar o cônjuge
J Jesus, no meio, tanto une como apara as diferenças, Mt 18
No casamento sem Deus: amar requer maior empenho humano
- o cônjuge torna-se o centro tanto da atenção, como da solicitação
J e se torna verdadeira a frase que recentemente ouvi : ’quem quer dá jeito, quem não quer dá desculpas’
- Não se sentir amado faz com as diferenças sejam ampliadas e o cônjuge seja visto como inimigo da almejada felicidade. A luta por valorização e significado faz do casamento verdadeiro campo de batalha,pg 142
J o que piora a auto estima, fazendo a pessoa se sentir MISERÁVEL !
AMOR torna possível conversar sobre diferenças sem condenação !
Resolver conflitos, buscando soluções juntos
Conviver em harmonia, apesar das diferenças
Fazer surgir o melhor de cada um pg 143
# Essas são as recompensas do amor
- Decidir amar o cônjuge encerra tremendo potencial
- Aprender a expressar a primeira linguagem de amor do cônjuge, transforma esse potencial em realidade.
- É possível reacender a chama do amor emocional
quando se aprende a expressar a primeira linguagem de amor do seu cônjuge, # decidir utilizá- la ! pg 147
Cap 12 AMANDO QUEM NÃO MERECE O NOSSO AMOR _
Como amar a quem se odeia ? pg 149
Cobranças e condenações levam à amargura, ressentimento, ódio
J Precisa aprender a lidar com os conflitos de modo saudável e maduro:
a) discutir diferenças sem mútuas condenações
b) tomar decisões sem destruir unidade do casal + respeito ao indivíduo
c) fazer sugestões, em vez de cobranças ou comentários amargos.
( cita ‘Em Busca de Casamento Maduro’ como fonte desses itens)
* Decidir amar, mesmo em meio a sentimentos negativos, alivia a tensão
- Começar a falar a primeira linguagem do amor, um do outro, satisfaz !
- Mas só é possível quando se está aberto para aprender e crescer.pg 150 * O autor busca na Bíblia resposta para tal questão, Lc 6.27,31-32, 38
- amar inimigo, fazer bem a quem o odeia, bendizer a quem o maldiz, ora por quem o calunia. Como quer que lhe façam, faça aos outros...
’ Daí, dar-se –vos- á... boa medida, recalcada, transbordante
‘ Com a medida com que medirdes vos medirão também’
* Dilema entre crença religiosa e moral e a dor de situação insustentável.
* Nesse caso, a esposa deveria começar fazendo tudo sozinha, J COMO SEMPRE !
- Aprender qual era a primeira linguagem de amor do marido e começar a ‘encher o tanque’ vazio dele,
J sob a Palavra de Jesus e na esperança de possível milagre!
*Em geral, homens respondem bem a Toque Físico + Palavras de Afirmação.
* Se ele der alguma dica de como vc deve fazer para ser boa esposa, acate
‘Afirmar ter sentimentos que não nutre , isso é hipocrisia, MAS ... pg 158
- expressar ato de amor, pelo bem ou prazer de outrem, é ato de escolha’
Exemplo de Plano de Ação ( para Ann)
a) Toque Físico + Palavras de Afirmação por um mês
b) Pedir a opinião dele de como está se saindo, tentando ser boa esposa estar aberta às sugestões dele.
c) Repetir a + b por seis meses
d) Uma semana após o primeiro retorno positivo, faça um simples pedido
- bem específico que atenda à sua primeira linguagem de amor.
# quando ele o atender, saberá que quer agradá-la.
e) anote as Palavras de Afirmação que disser ao marido.
f) anote lista de reclamações para descobrir linguagem de amor do marido
g) aprender a compartilhar frustrações e irritações de forma positiva ANOTAR COMO O FEZ
- Sugestões aos leitores :
1- Diga ao seu cônjuge que
a) compreende estarem tendo dificuldades
b) gostaria de fazer o possível para suprir necessidades dele
c) aceita sugestões de como fazê-lo.
2- Descubra a primeira linguagem de amor, dele.
a) pelas sugestões que der ... b) pelas reclamações que fizer
3- Focalize sua atenção nesses pontos, nos próximos seis meses
4- Ao final de cada mês, solicite retorno de como está se saindo.
5- Após primeiros sintomas de melhora, faça um pedido específico.
è Faça o seu melhor ! MILAGRE, só Deus ...